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    入伏头天同济敷贴忙,让免疫力强大到骨头里

    免费咨询 来源:苏州同济医院 微信:sztj_gw 点击:600次

    7月17日是头伏的第一天,早上八点,室外已是热浪滚滚,但是依然有不少市民冒着高温来到同济医院中医科,抓住这个养生的时机,贴敷“三伏贴”。按照中医说法“驱寒固本,冬病夏治”,三伏天正是一年之中补充人体阳气最佳时节,医生提醒,成人贴敷两小时为宜,贴后要忌口。

      (图为患者更正在进行三伏贴治疗)

    冬病夏治正当时,穴位贴敷治慢病

    同济医院中康复科主任潘强介绍说,三伏贴是祖国医学治未病的一个方法,又称为“冬病夏治”,主要针对一些虚寒病症。三伏贴可适用于患有呼吸系统、消化系统疾病、过敏性疾病、妇产科疾病及引起的各种颈肩腰腿疼等多种疾病的患者。“三伏贴具有温阳作用,健康人也可以使用。要注意的是,处于感染性疾病的发作期、妊娠期、对贴敷药物过敏、贴敷处皮肤破损、三岁以下儿童以及患有严重心脑血管病的患者不建议使用”。

    贴敷更应长期坚持,三年一周期

    据悉,今年初伏时间从7月17日至26日,中伏从7月27日至8月15日,末伏时间为8月16日至25日。17日是头伏第一天,很多人都会争着赶在这一天进行贴敷。“其实,只要在这个治疗周期之内,不管是初伏的第一天、第二天、第三天都可以,每年进入三伏天之后就可以进行贴敷,每年贴三次,三年为一个治疗周期。”潘强主任说。

      (图为康复科主任潘强正在为患者配药)

    三伏贴的敷贴时间及贴后护理

    贴敷时,医生会针对每位患者的病情,选取五个背部穴位进行贴敷,一般来说,敷贴后只要背部皮肤有发热、发烫,就表示药物正在起作用。敷贴时间为成人两小时,儿童一小时。“因为每个患者皮肤的条件都不同,如果在两个小时之内有比较烧灼的感觉,就提前摘下来;如果说你贴满两个小时之后出现一种发泡的情况,这也属于正常,不属于特殊处理,只要防止感染就行。”潘强主任讲道。

    须知:敷贴期间的注意事项

    潘强提醒道,贴敷期间,应禁烟禁酒,避免进食寒凉、辛辣具有刺激性的食物,治疗期间最好有要去游泳,建议市民到正规医疗机构进行贴敷。网上以及小诊所的药物质量参差不齐,一定谨慎选择。

    敷贴可增强免疫力,今年儿童明显增加

    近几年,越来越多的儿童加入贴三伏贴的行列。“小儿的生理特点为‘肺常不足’,有些因先天不足,有些则因家长护理不当,秋冬季节特别容易患感冒、支气管炎、肺炎、过敏性鼻炎、哮端等疾病。因此,在一年中最热的三伏天里,家长们都选择在夏天提前为孩子预防秋冬季疾病做准备。”潘强主任介绍到。

    相关链接: 三伏天禁忌您知道吗?

    进入伏天之后,大家如何防暑降温,健康度过三伏天呢?根据医生建议,为您整理出三伏天生活的“三大纪律,八项注意”供大家参考。

    三大纪律:首先,三伏天不提倡爬山等在室外、白天进行的剧烈活动,可选择游泳、早晚慢跑等体育活动;其次,要多喝白开水,并且要定时饮水,不要等口渴时再喝,口渴后更不宜狂饮,并做到少喝果汁、汽水等饮料;最后,不宜过量饮酒。

    八项注意:饮食要清淡,少吃或不吃生冷食品、甜食、油腻和腥、酸、辣等刺激食物;注意控制午睡时间,最好不超过30分钟;注意受热后不要“快速冷却”,如马上开电扇空调或洗冷水澡;室内外温差不超过5℃为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24℃以下;最好不要佩戴金属首饰,以免引发接触性皮炎;出门记得备好防晒用具;不熬夜,保证生活起居规律,睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电扇下;出门可随身携带防暑降温药品,如十滴水、风油精等,以防应急之用。

    医师介绍

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    潘强,苏州同济医院康复理疗科主治医师,中华医学会骨伤分会会员,中国针灸学会会员,曾多次在医学刊物发表专业论文。

    专业擅长:从事康复理疗临床工作近二十年,对于运用针灸、推拿、按摩等传统康复手段治疗颈肩腰腿痛、中风后遗症、小儿腹泻、斜颈、哮喘及失眠等病症拥有丰富的临床经验,深受患者好评。

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