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    白露后,进入秋季疾病高发期,附症状提示

    免费咨询 来源:苏州同济医院 微信:sztj_gw 点击:600次

    “白露秋分夜,一夜凉一夜”。9月8日,我们迎来了“白露”节气。

      

    白露是农历二十四节气中的第十五个节气,它表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。露水是由于温度降低,水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以,白露实际上是表征天气已经转凉。

    “蒹葭苍苍,白露为霜”。进入白露,天气特点是冷暖相搏,秋意渐浓,此时是全年中昼夜温差最大的时节,容易出现伤风感冒,也是是心脑血管病、老慢支和关节炎等疾病高发的时节。苏州同济医院医生说,白露时节要注意饮食平和忌寒凉,此时养生重在固护阳气。

    白露之后,昼夜的温差就会比较大,同济医生提醒市民朋友,注意预防以下几种疾病。

    预防心脑血管疾病

    进入白露,昼夜温差逐渐加大,昼热夜凉,气候寒热多变,可以说是心脑血管疾病高发的季节,因为天气变化比较大,稍不注意就会导致心脑血管疾病的发生,提醒中老年人、肥胖人群、过度饮食人群和压力过大人群多留意,另外许多旧病,如慢性肺病、胃病、骨关节病、心脑血管疾病等也容易复发,要提高警惕。

    预防呼吸道疾病

    到了白露,易出现咽喉干燥,口鼻气热,口舌生疮,大便干燥,心中烦闷等现象。此时,过敏性鼻炎、咽喉炎、慢性支气管炎、支气管哮喘开始进入高发期。

    为了预防呼吸道疾病,同济医生提醒凡是因过敏引发的支气管哮喘的病人,要保持室内空气流通,平时应少吃或不吃鱼虾海鲜、辛辣甘肥的食物,多食用清淡、易消化且富含维生素的食物。

    预防肠胃疾病

    白露节气容易发生急性胃肠炎,出现胃痛、腹痛、呕吐、腹泻等,这多因脾胃受寒引起的。在这段时间容易发生的疾病主要是细菌性痢疾、伤寒、副伤寒、腹泻等肠道传染病,是肠道传染病全年发病的第二个高峰期,所以,白露要防脾胃受寒,不可贪凉。

    预防皮肤病

    白露时节,气候从闷热变得凉爽,潮湿变得干燥,气温逐渐降低,温差随之加大,人体的皮脂和汗液分泌也在下降,导致了皮肤的保护能力降低。另外秋季到来,人体的免疫能力也会变化,容易诱发带状疱疹、颜面再发性皮炎、银屑病、皮肤瘙痒症等皮肤病的发生。所以医生提醒,要想不得皮肤病,最好是在日常生活中就做好预防。

    同济医生提醒大家,秋季气温变化较大,冷空气活动频繁,是很多疾病的高发季节。平时要注意增加衣物,适当锻炼提高抵抗力,老人、儿童及体质虚弱者,在日常生活中注意防护,如果身体感到不适,应尽快到正规医院进行诊治。

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